高血压是近几年高发的一种慢性疾病,也是心脑血管疾病的其中一个重要的导火索,尤其是脑血管疾病,另外肾脏疾病的导火索之一也有高血压,并且风险非常的高。高血压具体分为两种,一种是原发性的高血压,就是由不良的饮食和生活习惯造成的,还有一种是继发性的高血压,也就是由其他的疾病引起的,比如肾脏疾病,糖尿病,高血脂等等,原发性的血压,从饮食上和生活习惯上以及高血压药物就可以得到很好的控制,但是继发性的高血压用这些方式的效果就会差很多,因为要将疾病的源头控制好,血压才能平稳。

都知道有高血压这种疾病,什么是高血压,分级是怎样的?

高血压升高以后,对人体的影响不仅仅是会出现一些症状上,当然现在有更多的高血压患者是没有症状的,而是它会损伤重要的脏器,比如,心,脑,肾的功能,最终还会造成这些器官的功能衰竭,而长期的高血压还会带来很多的并发症,最常见的就是脑中风,脑梗,脑出血,脑血栓,肾脏疾病,以及高血压眼病等,同时也会增加心脏疾病的风险,这才是高血压最危险的地方,会直接影响生活自理的能力,严重的还会导致死亡。

高血压的分级一共有三级,

第一级为轻度高血压,也就是收缩压(高压)140~159mmHg,舒张压(低压)90~99mmHg。

第二级为中度高血压,也就是收缩压(高压)160~179mmHg,舒张压(低压)100~109mmHg。

第三级为重度高血压,也就是收缩压(高压)>=180mmHg,舒张压(低压)>=110mmHg。

尤其是在重度高血压的时候,无论是高压达到180mmHg以上,还是低压达到110mmHg或以上,都应该注意,即便是没有症状也要及时的就医,因为这个时候可以被称为是高血压的危象了,也就是距离出现脑血管等疾病也就是一步之遥的事情,需要静休并且及时就医,以免引发危险。

都知道有高血压这种疾病,什么是高血压,分级是怎样的?

一、高血压的血压值一般分为几个等级,如何降血压?

目前我国成年人的高血压分为3级,但是2020年5月,最新的一个国际高血压指南,把高血压分为2级,也就是原来的2级高血压和3级高血压,统称为2级高血压。

高血压的血压值一般分为几个等级,如何降血压?

一、高血压的原有分级

120-139/80-89属于正常血压高值;

140-159/90-99,属于1级高血压;

160-179/100-109属于2级高血压;

大于180/110,属于3级高血压。

那么每次测量的血压不一样怎么计算?判断高血压的分级,并不是按照每次测量的血压标准计算,是在未服用降压药的前提下,测量的血压,就是自己的高血压分级。

比如没吃药的时候,血压180/110mmHg,就属于3级高血压,但吃完降压药,血压降到150/90mmHg,那么这时候还是按照原来的高血压3级算,只是控制下来了。

二、没吃药前,血压测量也有波动怎么算

高血压的血压值一般分为几个等级,如何降血压?

比如高压是一个级别,低压是一个级别,那么按照哪一个计算呢?应该按照更高那一计算。血压160/120mmHg,高压属于2级,低压属于3级,那么到底是几级呢?因为要按更高的算,所以应该是3级高血压。当然现在不存在3级高血压,都叫2级高血压。

连续测量两次血压都不一样怎么办?这时候建议,两次取平均值,两次间隔5分钟;如果两次差别高于5mmHg,那就测量3次,取平均值。

如果在医院测量和在家测量不一样怎么办?

一般来说在医院测量血压的判断标准是140/90mmHg,但在家测量的标准是≥135 /85mmHg就得判断高血压,≥135 /85mmHg就相当于在医院的≥140/90mmHg。

当然,如果血压波动大,更为准确的方法是动态血压监测,也就是24小时监测血压,看看具体血压的情况,动态血压平均高压 /低压 24h ≥ 130 /80mmHg;或白天 ≥ 135 / 85mmHg;夜间≥120 /70mmHg。可考虑诊断高血压。

三、如何降血压

高血压的血压值一般分为几个等级,如何降血压?

发现高血压后,如何降低血压,目前降压的正规方法只有健康生活方式和必要时的正规降压药。

对于新发现的1级高血压,也就是没有超过160/100mmHg的高血压,可以先通过健康生活方式降压,低盐饮食,高钾饮食,坚持运动,不要熬夜,控制体重,远离烟酒,减少压力等等都利于血压控制。

如果3个月后,血压还是没有降到140/90以下,那么就要考虑配合降压药一起降压;或当发现高血压,就已经是160/100mmHg以上,或高于140/90mmHg,合并糖尿病或心脑肾疾病,那么就需要尽快服用降压药一起降压。

至于具体选择哪一种降压药,或哪几种降压药,必须在专业医生指导下服用,不能随便选择降压药。

我们的目标就是血压低于140/90,对于中年人,尤其是45岁以下的年轻人,血压尽可能降到120/80以下,这样心脑血管疾病的风险才会更低。

高血压的血压值一般分为几个等级,如何降血压?

总之,只有做好监测血压,早发现早控制,才能有效的预防高血压的各种并发症。

二、高血压分级,怎么样?

高血压的分级标准和诊断标准在今年都有了新的指南。

以前的是《中国高血压防治指南》对高血压的分级有明确的标准,分别是:

一级高血压:收缩压140-159mmHg之间,或舒张压90-99mmHg之间。二级高血压:收缩压160-179mmHg之间,或舒张压100-109mmHg之间。三级高血压:收缩压≥180mmHg,或舒张压≥110mmHg。

2020最新将高血压分为2级

一级高血压:收缩压140-159mmHg之间,或舒张压90-99mmHg之间。二级高血压:收缩压≥160,或舒张压≥100。

高血压分级,怎么样?

取消了原来的三级高血压,这充分说明了:

第一.让人们更加重视高血压,原来有三级高血压,人们在2级的时候还不觉的特别严重。

第二.医学发现高血压2级的时候,对我们人体危害已经非常大了,我们必须要重视,必须要治疗了。

希望呢大家都要重视高血压,不要等到我们器官都受到了伤害再去挽回。平常控制好血压。祝愿每个人都有一个健康的身体。

高血压分级,怎么样?